Este fin de semana he podido vivir una experiencia maravillosa en el Palacio de Congresos de Valencia. He sido una privilegiada por estar sentada escuchando lo que mis grandes maestros de inteligencia emocional me han podido ofrecer.
Al principio, tenía dudas de ir, porque no sólo era por el precio de las entradas, si no también por el hecho de la organización del evento, que años anteriores no había sido muy buena. Pero era una señal, venían a mi ciudad, a mi capital , a menos de 20 km de mi casa, con lo que era una llamada de atención.
He podido conocer a personas implicadas con el amor y con el bienestar físico y emocional, empresarios del mundo del coaching, periodistas, editores pero lo más importante era el ambiente que se podía respirar, el alma que se podía vivir, el amor que se desprendía de cada mirada o de otra sonrisa.
El universo se había alineado y había hecho posible que yo pudiera asistir. No lo hice sola, vino conmigo una persona muy especial para mí, una mujer luchadora, y que había conocido meses anteriores y que nos unía una pasión: Compartir todo lo que habíamos aprendido.
Esta persona, es Ester Egea, que cogió un tren desde Murcia para pasar esos días conmigo y aportarme mucha vitalidad y energía. Hablamos, reímos, lloramos, y todas esas emociones surgieron en Being One Forum.
Y que hablaros de los grandes maestros, aquellos que desde hace más de 20 años me ayudaron a aceptar mi propia realidad, mi lucha con la ansiedad y con la depresión.
Bruce Lipton con su libro ” la biología de la creencia ” nos enseñó cómo las emociones y los distintos ambientes pueden modificar el material genético que está en nuestras células , nos puede permitir mejorar nuestra salud y nuestro bienestar.
Jorge Bucay con su libro ” Cuentos clásicos para conocerte mejor” nos hizo reír y sentir emociones positivas y reflexiones internas con cada uno de los 10 cuentos que contó en la ponencia. Después tuve el honor de regalarle un ejemplar de ” El poder está en tu mano” y de decirle lo agradecida que me sentía de haberle conocido en un momento complicado de mi vida.
Michael Beckwith , uno de los integrantes del libro ” El secreto” que nos hizo reír, bailar, cantar, nos hizo estar en el momento presente. Fue espectacular verlo en el escenario.
Dr. Joe Dispenza, con su libro ” Sobrenatural” nos habló del funcionamiento cerebral, de cómo las emociones y pensamientos generan acciones y resultados. Cómo debemos establecer nuestros retos en la vida para potenciar nuestro bienestar. Después en la firma del libro le dije:
Dr.. Este es un regalo para usted, mi libro de ” el poder esta en tu mano” un libro de salud emocional, espero que le guste.
Y me contestó: y eso?¿ Usted cree que necesito eso? , a lo que contesté, siempre se necesita aprender.
Con su amplia sonrisa , me dio un abrazo y me firmó su libro.
Dr. Oscar Segurado con su libro ” Mindful Framing” nos habló de cómo conseguir nuestro equilibro vital y cómo había conseguido aplicarlo a él mismo con resultados maravillosos.
Elizabeth Gilbert con su libro ” Come, reza y ama” donde explicó cómo el amor interfiere en nuestra vida y cómo poner nuestros límites permite , no ser egoísta, si no establecer hasta dónde vas a permitir que los demás dirijan su vida.
Rut Nieves con su libro ” Cree en ti” hizo que mi alma se estremeciera, que sintiera amor , compasión y ganas de subirme al escenario y darle un abrazo. Cada palabra y cada sentimiento estaba lleno de emoción y de amor. Tuve la oportunidad de estar cerca de ella, de pedirle una firma de su libro y de poder regalarle ” el poder esta en tu mano”. Espero que le guste tanto como a mi, conocerla.
Cipriano Toledo en su libro ” Tapping para Todos” donde nos hablo de los bloqueos energéticos, de cómo desbloquearlos y de todo lo que puede ayudar a mejorar nuestra vida. No pude estar a su lado cuando firmó los libros pero pude hacerme una foto con él y poder comprobar que era muy agradable y cariñoso.
Marianne Williamson con su libro ” Volver al Amor” habla de cómo los pensamientos, los miedos y las creencias pueden afectar a nuestras vidas
Mabel Katz con su libro ” El Camino más fácil” donde nos habló de la importancia de los pensamientos, de decirte que tu puedes, de hablarte con amor, de pedir perdón… Es maravillosa, ante un momento de conflicto que se generó con la organización, cogió el micrófono y amenizó el momento.
Y el gran maestro, el motivo de que muchas personas estuviéramos allí, Daniel Goleman, el padre de la inteligencia emocional, que habló del poder de la compasión, no solo con sentimientos, si no con el impulso que se genera dentro de nosotros para ayudar a los demás. Después en la firma de libros pude comprobar la paz y el amor que desprendía con cada gesto.
Ha significado mucho para mi, como profesional, viendo en el escenario médicos y biólogos hablando de Neurociencia y como persona, por permitirme hacerme sentir parte de ellos, parte de uno.
Cuida tu salud emocional. Coaching para tu salud
Tags: coaching, creencias, desarrollo personal, emociones, salud
3 comentarios
Orgulloso de ver como creces cada día tanto intelectualmente como afectivamente. Me alegro mucho de que pudieras vivir esa experiencia tan importante para ti y para tu ámbito médico y laboral. Un abrazo hermana. Te quiero.
Fantastico post. Gracias por compartirlo…Espero màs…
Saludos
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