San Valentín y el Amor » Coaching para tu Salud, con Vanessa Domínguez

Hoy es un gran día y siempre nos acordamos de las personas a las que amamos en este día. La sociedad actual ha considerado que el Amor debe demostrarse y comercializarse en este día pero esto va mucho más allá.

El amor es una emoción básica del ser humano, esto genera una necesidad tan intensa que desde que somos pequeños nos dejamos llevar por ella. Sentir amor y amados es algo que el ser humano y nuestra mente lo ve tan necesario que lo gestiona como una misión de vida: búsqueda constante de amor .

Lo buscamos en personas afines a nosotros , que tengan nuestra misma forma de pensar y actuar o que simplemente, nos permita sentirnos atraídos por ella. Siempre pensando en cómo sentirán los demás, como actuar para no herirles, que hacer para que estén felices… siempre buscando. Esto produce agotamiento mental y frustración cuando no lo logramos. Pero es un error .

No busques en los demás aquellas virtudes que tú mism@ necesitas cambiar. No te enfoques en los demás para conseguir sentirse amad@ , no cambies tu comportamiento por hacer feliz a los demás , si no a ti mismo.

Busca en ti, cambia tu vida hacia una vida que añoras y así atraerás a gente maravillosa a tu lado que te aporte bienestar y amor.

Así que disfruta hoy de las muestras de cariño y amor que recibas vengan de donde venga y hazte un regalo solo para ti, para tu amor interior . Te lo mereces!!!